开学以来，伴随着疫情的影响，以及学习、人际交往等各方面的压力不断增大，有些同学心理也产生了微妙的变化，例如对未来职业生涯规划的迷茫、对自身学习能力信心的动摇、面对学业课程压力的无力与不适、亦或是在日常生活中与同学们产生分歧从而导致在人际关系上产生烦恼……2022年11月29日上午，护理专业212班组织举办“生命的韧性”主题团日活动暨心理教育活动，心理委员陈滢主持，护理212班全体人员参加。
活动伊始，陈滢从疫情改变生活、医学生的困境以及可能产生的负面情绪几个方面，介绍了本次活动的目的，使同学们对心理健康有一定了解，并提出摆脱不良情绪的办法。接着，许梦婷从错觉图片开篇，引导学生从不同角度看问题，通过内心状态评估，让学生了解自己的心理状态，鼓励同学们参与游戏，通过收获“糖弹”、我打赌你不知道、你比划我来猜这3个小游戏，促进班级同学的互动和了解，同学们积极参与体验游戏。最后，张淇以“世界以痛吻我，我要报之以歌”的故事开篇，明确医学生必须具有坚定的理想信念，让同学们掌握一定的心理调适技巧，并学会换个角度解决问题。
通过此次心理教育活动和主题团日活动，同学们能正确对待疫情现状，相信疫情终会结束，并学会充分了解自己的心理状态，学会自我调节，进一步明确自己学习的目标，处理好工作、学习和生活之间的关系。最后通过互动，调动了同学的积极性，增强班级凝聚力，促进同学间的交流，创造轻松、和谐的班级氛围。
（图/文：柏嘉懿 审核：陈霄）
