为进一步宣传和普及心理健康知识，传播心理健康理念，缓解学生疫情下焦虑的情绪，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和氛围，提高我校学子的心理健康水平和素养能力。2022年4月14日下午，我校组织各班心理委员及寝室长代表观看南京邮电大学心理健康教育与咨询中心主任、副教授，陆晓花老师的“成为一名助人者”心理健康教育系列讲座。
“助人者”这个身份一直伴随着陆晓花老师的成长，在此次讲座中，陆晓花老师结合自身专业知识和实际经验，通过一个个事例，向广大学生传授了专业的心理知识。在讲座中老师首先指出同学们都应有“助人”的担当，并介绍了心理助人者的工作分工和需要掌握的基础心理知识。其次，老师还着重强调了心理健康教育工作在高校中的重要性。随后，老师依次阐释了九点异常心理知识，包括“疑似出现幻觉”、“疑似出现妄想”、“疑似出现精神分裂症的阴性症状”、“出现自杀观念、自杀计划、自杀尝试和自杀末遂等行为”、“出现伤人或自杀意图、伤人或杀人计划、伤人或杀人尝试或行为”、“出现冲动行为”、“睡眠异常”、“进食异常”和“出现情绪昇常”。此外，老师还介绍了心理助人者应该具备的态度和能力，并提供了一些心理知识学习途径，望大家能进一步学习。
本次“成为一名助人者”心理健康教育讲座，同学们受益匪浅。在老师生动的说明，丰富的事例中，同学们认识到了“心理助人者”的重要性，也增强了同学们的责任感和担当感，营造出了更为和谐美好的校园氛围。
(张晓霞 郝冰冰 )
