针对目前的疫情情况,为了缓解同学们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。11月30日,我院工学部软件工程191、192班开展了“没有哪个春天不会到来”的主题班会。
首先,由191班心理委员刘丹妮同学向大家展示了自新冠肺炎疫情发生以来我国所采取的抗疫紧急措施,各界人士为抗疫所做贡献等等有关资料。再以数据的形式让同学们客观的知晓我国的抗疫进度以及已经取得的重大成果。
接着,结合全世界范围的防疫抗疫数据,客观理性地分析了我国抗击疫情力度之“快、准、狠”,态度的严肃、紧张。与其他国家相比,我国抗疫取得的成果是最为显著的。
刘丹妮同学还向同学们分享了医务工作者、疫情防控志愿者等“逆行者”勇担责任,无私奉献的精神。让同学们觉知自我角色,努力做好自己的使命担当。还分析了同学们负面情绪产生的原因:社交被限制、生活因隔离变得单调、过度关注疫情、生活保障等等,并引导同学们通过心理暗示等心理调节方法来对自己进行心理调节,缓解心理压力,消除负面情绪。
关于疫情,我们又能做什么,又应该怎么做?刘丹妮同学向同学们发出具体倡议。
最后,由192班心理委员张世杰对这次主题班会进行总结,并引入此次疫情对我们生活看法的改变,请同学们发表了自己对生活的宣言。
在此次主题班会过程中,心理委员们依托预防新冠肺炎知识课件,图文并茂,与同学们互动答疑,促使同学们积极参与到防疫课堂中。通过此次特殊的班会课,提高了同学们对疫情的认识程度,也增强了他们的社会责任感,对生命的意义有了更深的感悟。
(文:张世杰、刘丹妮 审:徐京)