“跳出你心中的高度——从正向心理学看自己”——经管学部举办心理健康教育讲座

发布时间:2016-05-12浏览次数:949

511日下午2点,经管学部举办了一场别开生面的心理健康教育讲座。讲座邀请南通大学心理健康中心赵霞教授担任主讲,经管学部2015级会计、营销专业120名学生出席。

讲座以“跳出你心中的高度——从正向心理学看自己”为主题,赵霞老师从正向心理学的概念、发展历史讲起,介绍了正向心理学的特点;其次,赵霞老师以不同的心理学图片考验大家的观察力,展示了从不同角度,不同背景观察下,图片呈现出的不同效果。进而,赵霞老师以自己的学习和工作经验为例,阐述了从不同角度看自己会产生不一样的结果,鼓励同学们保持积极向上的心态,努力尝试不一样的事物,勇于解决遇到的问题。赵老师的话语使同学们获益匪浅。

    本次心理健康教育讲座是经管学部5月心理健康教育活动的一部分,相信同学们能保持健康良好的心态,投入到大学生活中。