2014年3月21日下午，由南通大学杏林学院医学部第一团总支学生分会主办的“QRS志愿行动”第三弹正式打响。恰逢国际睡眠日之际，“QRS志愿行动“推出了以“关注睡眠 和压力说再见”为主题的快闪活动。濠城社区、小潘新闻、TNT舞团及DS街舞社也对此次活动给予了协助。
本次快闪活动由“I Got A Boy”和“DNA”两个舞蹈构成，包括4个快闪地点，分别是钟秀北门、八仙城广场、环西广场和体育公园。活动一开始，由四位志愿者进行现代舞的表演，吸引了不少路人驻足观看。随着人群的聚集，20多名快闪成员身着便装，先后从围观群众中走出来加入到舞蹈的队伍中，并带动一大群观众加入其中。每场活动仅持续3分钟，音乐停止后，快闪成员便迅速散开，转移到下一个场所。活动期间围观的群众纷纷拿起手机对活动进行拍照摄影，更有热情观众主动加入到跳舞的行列，与志愿者共舞。
此次活动旨在通过快闪的形式，在展现大学生青春朝气的同时号召大家关注睡眠，学会放松自己，从高压的工作中走出来，并注重身体锻炼，以乐观积极的心态面对生活，从而预防因压力引起的的精神疾病。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。
