各学部、各学生班级：
为贯彻落实苏教学函[2021]3号《省教育厅关于组织开展“感谢有你，温暖同行——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》的文件精神，以庆祝建党一百周年活动为契机，将生命教育、理想信念教育、感恩教育相结合，唤醒大学生奋发向上的生命成长动力，追求有梦想有价值意义的人生。引导学生认识个体与自己、个体与他人、个体与社会的关系，理性平和处理各种关系。启发学生与时代共舞、与同伴协行的意识，增进自爱互爱、自助互助的情感，促进学生心理素质全面提升，为学生成长成才保驾护航。现将有关活动事宜通知如下：
一、活动时间
2021年5月6日至6月5日
二、活动主题
忆百年，心启航，绎青春
三、活动内容与形式
（一）“感谢有你，心理FM温暖伴你行”主题语音推送活动
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。学生通过语音的方式，对自己一直想要表达感恩却因为各种原因没有表达出的那份感谢，传递一份传递感谢的“心意之礼。可利用如喜马拉雅等各种录音软件进行。5月10日前各学部推荐5分钟的语音作品（1-2部），并附上一百字的内容介绍。学院--学生班级-学生姓名-主题发送至996693228@qq.com。
（二）“感谢有你，温暖同行”手语操大赛
以手语的特殊语言形式，引导大学生树立正确的心理健康观念，培养积极向上、乐观开朗的性格，传递积极向上的正能量，营造爱与和谐的校园文化氛围的作用。院心协组织排练，5月25日下午在江苏航运职业技术学院举办决赛。
（三）心理健康教育系列作品征集与评选活动
1.心理征文及音频诵读
（1）文体形式：文体不限，字数 2000 字左右。
（2）格式要求：文字作品以 word 文档 A4 页面电子稿提交，标题三号黑体居中，正文四号宋体，1.5 倍行距，文章标题下注明作者、学校、年级、联系方式。配套音频作品需为本人诵读，MP3 格式。个人参赛。
作品请于5月20日之前提交，电子稿件以“学院--学生班级-学生姓名-作品类别”发送至邮箱1821498361@qq.com，联系人王沁。
2.心理原创作品
形式不限，如心理漫画、心理微电影、原创音乐、摄影作品等，相关要求如下：
（1）心理漫画
单幅或连环画，单色或彩色，纸质作品或软件作画；作品大小尺寸不小于A4 纸；漫画数量不超过 15 幅（连续故事除外）；个人或团队参赛均可，团队人数不超过 3 人。
作品请于5月20日之前提交，电子稿件以“学院--学生班级-学生姓名-作品类别”发送至邮箱996693228@qq.com，纸质稿直接交给联系人负责人张雨桐：18913597416。
（2）心理微电影
格式为MP4 格式，视频长度不超过 10 分钟；作品画面清晰，播放流畅，分辨率不低于 720*576dpi；须附带 500 字以内文字说明；个人或团队参赛均可，团队人数不超过 5 人。
作品请于5月20日之前提交，电子稿件以“学院--学生班级-学生姓名-作品类别”发送至邮箱1160480513@qq.com，联系人薛心怡：13776001354。
（3）原创音乐
时长不超过5 分钟；须提交词曲（word 格式）和小样（MP3 格式）；须附带 500 字以内的文字说明；个人或团队参赛均可，团队人数不超过 3 人。
作品请于5月20日之前提交，电子稿件以“学院--学生班级-学生姓名-作品类别”发送至邮箱1160480513@qq.com，联系人薛心怡：13776001354。
（4）摄影作品
文件类型为JPEG，最大不超过 20MB；图片长宽比例尽量维持 4：3；鼓励有创新意识的作品，严格限制经过 PS 的作品参赛；须附带1000 字以内的文字说明；仅限个人参赛，可提交系列照片。
作品请于5月20日之前提交，电子稿件以“学院--学生班级-学生姓名-作品类别”发送至邮箱598256710@qq.com ,联系人夏栋成。
“苏心，伴你同行” 大学生心理健康活动
（1）“最美聆听者”评选
活动简介：苏心APP的一大亮点在于朋辈互助功能。朋辈互助功能的实现在一定程度上可以帮助来访者打开自己，促进其发展，学会主动寻找资源，也能提高助人者的志愿者精神。借此活动，希望有更多对心理感兴趣的同学加入朋辈互助的行列，去帮助更多需要帮助的同学。
活动要求：参赛者登录苏心APP，点击“社区”栏目，对提问者的问题进行回答，回答的问题不少于三个。将自己回答的截图打包发至邮箱：xl_nau@163.com，并附上个人简历。
活动奖励：对表现优秀者进行证书表彰，将有机会参与培训，成为朋辈聆听者。
活动时间：即日起至2021.05.25晚20:30
（2）苏心海报征集
活动简介：苏心APP或许是你在焦虑烦心之际的加油站，又或许是你于闲暇之际学习心理知识的补给站。为了更好地帮助广大学子了解苏心、使用苏心，通过海报的形式对苏心APP进行一个较为全面、充分的展示和介绍，让更多同学走近苏心。
作品要求：
1、主题鲜明。围绕苏心的特色、功能设计宣传海报，要求突出“苏心，让你舒心”这一特点。
2、作品要求标题鲜明，美观新颖，尺寸合规，须为原创，杜绝抄袭、雷同，严禁侵犯他人的著作权、商标权等知识产权，不得违反国家法律法规。
3、格式为电子海报，以PSD、JPG、PNG格式为主。海报大小为：42cm × 57cm （宽 × 高），大度四开。
作品请于5月20日之前提交，电子稿件以“学院--学生班级-学生姓名-作品类别”发送至邮箱598256710@qq.com ,联系人夏栋成。
活动奖励：对优秀作品进行证书表彰，表现突出者有机会签约江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心，获得专业培训和实习机会。
（3）苏心吉祥物征集
活动简介：苏心始于心理，服务健康，是一个致力于打造心理健康自主互助生态系统的心理健康APP。通过征集苏心吉祥物的画稿这一活动，希望吉祥物可以带领更多的同学揭开苏心APP的神秘面纱，走近苏心、了解苏心、使用苏心。
作品要求：
1、内涵深厚：作品要充分结合苏心APP的内涵，富有苏心特色、具有象征意义。
2、形象健康：作品形象应积极健康，能反映出“苏心，让你舒心”这一特点，同时美观生动、色彩搭配明快，呈现一定的拟人化特征并富有亲和力，构思新颖、创意鲜活、色彩明快、直观生动。
3、命名得体：吉祥物命名应大气得体、易于记忆、便于识别、发音明确且无歧义，应同时包括中文名称和英文名称。
4、方案拓展性强：吉祥物应征者须提供彩色标准图、黑白标准图、制作比例图和电脑设计稿，并附设计创意说明，图样采用A4纸绘制或打印。设计方案不宜过于复杂，应适用于平面、立体和电子媒介的传播和再制作，并能以不同尺寸清晰展示，方便印刷和制成实物模型等立体化展示品。
5、原创性：应征作品必须为原创作品，此前未以任何形式发表过，也未以任何形式为公众所知。
6、设计风格，类型不限，但应积极向上。
活动奖励：对优秀作品进行证书表彰，表现突出者有机会获得江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心提供的专业培训和实习机会。
作品请于5月20日之前提交，电子稿件以“学院--学生班级-学生姓名-作品类别”发送至邮箱1160480513@qq.com，联系人薛心怡：13776001354。
（4）“悦读悦享，舒视舒心”书评征集
活动简介：书中自有颜如玉，书籍是我们获得思考、治愈心灵的不二之选。本次活动，我们将向广大学生征集心理类书籍的评论文章，将你的阅读与观影体验与大家进行分享。品一本好书，体会与自我心灵碰撞的感动，并汇聚于此，在分享中获得支持与收获，温暖每一位心灵旅人。
活动要求：参赛对象可登陆苏心APP，点击“发现”栏目——“书籍”版块选定自己喜欢的书籍，进行书评创作。字数在500字以上，内容积极向上，能体现自己的思考。须为原创，杜绝抄袭、雷同，严禁侵犯他人的著作权、商标权等知识产权，不得违反国家法律法规。
活动奖励：优秀书评将上架苏心APP，并对优秀作品进行证书表彰。
活动时间：即日起至2021.05.30晚20:30
（五）心理健康工作培训及讲座
1.参与南通大学举办“大学生心理危机识别与干预实务” 培训，院分管领导、辅导员、专兼职心理老师参加；
2.参加南通大学举办“积极应对挫折，活出生命精彩”班级团辅活动培训，校院心协干部、班级心理委员参加；5月中下旬，组织在大一各班级中开展主题团辅活动；
3.参与南通大学举办的心理聊吧——“成长不烦恼”，专家来支招。通过在校大学生调研，遴选贴近大学生关切的“自我意识、生涯规划、人际关系、恋爱情感”四个主题，面向全校大学生，线上小鹅通视频直播；
4.“走进心灵”菜单自选式系列心理健康教育讲座，面向全院学生，学部自主选择讲座内容，联系讲座主讲人，在宣传月活动中举办；
（六）学部级活动
各学部围绕本届宣传月活动主题，举办符合本学部学生特点和需求的心理健康教育特色活动1-2场。
（七）班级活动
要求大一、大二各班级，围绕本届宣传月活动主题，组织形式多样、内容丰富的主题活动1期，做好宣传报道。
（八）学部、班级特色心理健康活动评比，6月中旬进行答辩表彰。
三、活动要求
1.高度重视，加强领导，结合本院学生特点，精心组织、创意设计。通过多种途径宣传发动，营造良好的活动氛围。对有一定创意、富有特色和影响力的活动要通过各种媒体及时做好宣传报道。
2.大学生心理协会各级组织活动的开展，要充分发挥学生干部、班级心理委员、宿舍心理信息联络员和大学生心理协会会员积极分子的带头作用，做到组织有序、措施得力、力求实效，重点加强班级活动的实效性与覆盖面。
3.活动结束后，请及时将特色活动的文字、图片等材料进行整理，于6月15日前，发送电子文档并报送纸质材料一份至学生工作处思政科。
南通大学杏林学院学生工作处
二○二一年五月六日
