为缓解同学们期末考试的压力并解答同学们的日常困惑,5月18日晚上7点,医学部心理健康协会通过腾讯会议开展“期末线上解压聊天室”活动,心协全体成员参加活动。
活动开始,由主持人蒋听宣布解压聊天室活动正式开始。首先进行第一项活动——“互动交流time”,一些同学提出了“卷心菜”的概念——又卷又菜,而如何解决学习困境,同学们也找到了解决办法,就是找一个小伙伴一起卷,相互督促、相互促进。期间,同学们也讨论了挂科重修的弊端,以及带来的心理压力和现实压力。接着大家讨论了在疫情封校期间的身体变化,比如想长高、变瘦等,为此同学们还讨论了减肥小妙招。第二个环节是“成语接龙”,从“鼠目寸光”到“胸有成竹”,到“前尘似锦”,再到“杯弓蛇影”……同学们都积极思考并踊跃发言。最后的游戏环节是“找不同”,在此环节中大家都展现了自己火眼金睛的一面。
本次活动成员们均积极加入,气氛热烈,在短暂的时间里同学们相互沟通,相互了解,感受解压的欢乐。希望在心协此次活动的帮助下,同学们在接下来的期末考试中也能缓解考试焦虑,自信轻松地发挥自己应有的水平。
(文/王思琪 图/唐安琪)